01 febrero 2026

Patatas arrieras con langostinos y alioli (Receta nº 400)

INGREDIENTES

Patatas guarnición.
Langostinos frescos.
3 Huevos camperos.
1 Cucharada mantequilla.
1/2 Cucharadita pimentón dulce o picante.
Sal.
Aceite oliva virgen.

Para la mayonesa de ajo:
1 Huevo.
1/2 Diente de ajo.
Unas gotas de limón.
Sal gruesa.
Aceite de oliva suave o girasol.


PREPARACIÓN

🔹 Ponemos el huevo en el vaso de la batidora y le añadimos un par de dedos de aceite de oliva suave, el medio diente de ajo, una pizca de sal y unas gotas de limon.


🔹Vamos batiendo (dejamos la batidora en el fondo del vaso y no la movemos durante unos 20 segundo y a continuación, subimos y bajamos lentamente la batidora otros 20 segundos mas)

🔹Reservamos la mayonesa de ajo y seguimos con la receta.


🔹Pelamos los langostinos y reservamos los cuerpos en el frigorífico.

🔹Ponemos las patatas con piel en una olla con abundante agua y una cucharadita de sal al fuego y las vamos cociendo. 




🔹Cuando esten tiernas, las escurrimos y secamos bien las patatas.

🔹Ponemos una sartén amplia al fuego y le añadimos una cucharada sopera de mantequilla y otra de aceite oliva virgen extra.


🔹Agregamos las patatas y ponemos el fuego bien bajo, dejamos que se doren lentamente.

🔹Salpimentamos y mezclamos con mucho cuidado para no romper las patatas y cuando tengan un bonito dorado las apartamos.

🔹Freimos los huevos y los reservamos sobre un plato amplio.


🔹Ponemos una sartén al fuego con unas dos cucharadas de aceite oliva virgen y doramos los cuerpos de los langostinos.



🔹Añadimos media cucharadita de pimentón dulce o picante, mezclamos y rápidamente las apartamos.


🔹Colocamos las patatas sobre los huevos fritos y le ponemos un poco de nuestra mayonesa de ajo por encima.

🔹Terminamos la receta agregando los langostinos con un poco del aceite con pimentón.

Patatas arrieras con langostinos y alioli.


                            Un buen provecho, un par de risas y un buen café.

25 enero 2026

Rancho canario con pollo asado (Receta nº 399)

 
INGREDIENTES

1/4 de pollo asado.
250 gr de garbanzos cocidos.
100 gr de fideos gruesos.
2 Chorizos frescos.
1/2 Cebolleta.
1/2 Pimiento verde italiano (opcional)
1 o 2 Dientes de ajos.
1 o 2 Patatas.
1 Cucharada de tomate concentrado.
1 Cucharadita de pimentón dulce.
Unas hebras de azafrán.
1/2 Copa de vino blanco.
1 Litro de caldo de pollo o agua.
Sal.
Pimienta negra molida.
Aceite de oliva virgen extra.


PREPARACIÓN

🔹Desmenuzamos el pollo asado y le retiramos la piel y los huesos y reservamos la carne junto con sus jugos.


🔹Cortamos el pimiento verde, la cebolleta y los dientes de ajos en trozos pequeños.


🔹Ponemos una cazuela al fuego, añadimos un poco de aceite oliva y vamos rehogando las verduras.



🔹Agregamos la cucharada de pimenton dulce, la cucharada de tomate concentrado y las hebras de azafrán.

🔹Regamos rápidamente con un poco de vino blanco y dejamos evaporar el alcohol.

🔹Agregamos la carne de pollo desmenuzada, los garbanzos escurridos, los chorizos y las patatas peladas y cortadas en cachelos.


🔹Mezclamos bien todos los ingredientes, los cocinamos unos minutos y seguidamente añadimos el caldo.

🔹Salpimentamos, tapamos parcialmente la cazuela y dejamos cocinar a fuego medio durante 20-25 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.


🔹A falta de diez minutos para terminar de cocer las patatas añadimos los fideos y volvemos a mezclar.


🔹Probamos y rectificamos de sal si fuese necesario.

🔹Dejamos reposar unos minutos antes de servir.

Rancho canario con pollo asado.


                           Un buen provecho, un par de risas y un buen café.

18 enero 2026

Costillas en salsa de miel y mostaza (Receta nº 398)

INGREDIENTES

Costillas carnosas de cerdo.
2 Cebollas medianas.
1 Pimiento rojo.
2 Dientes de ajos.
1 Cucharadita de pimentón dulce.
1 Cucharada de mostaza dulce.
1 Cucharada de salsa de soja.
1 Cucharada de miel.
Agua o caldo.
Sal.
Pimienta negra molida.
Maicena (opcional)
Aceite oliva virgen.

PREPARACIÓN

🔹Ponemos unas tres o cuatro cucharadas de aceite en la olla rapida y vamos sellando la carne a fuego alto sin salpimentar y sin tapar. 

🔹Apartamos la carne sobre un plato (queremos la carne selladas por fuera y crudas por dentro) las salpimentamos levemente y seguimos con la receta.

🔹Cortamos la cebolleta y los dientes de ajos en trozos pequeños y los vamos sofriendo con un poco mas de aceite oliva virgen si fuese necesario.

🔹Añadimos el pimiento rojo igualmente picado y rehogamos muy bien las verduras a fuego mas suave.

🔹Ahora es el momento de agregar la cucharadita de pimentón dulce, la cucharada de salsa de soja, la cucharada de miel y la cucharada de mostaza dulce.

🔹Mezclamos bien y agregamos unos dos vasos de agua o caldo.

🔹Salamos ligeramente y devolvemos la carne a la olla.


🔹Tapamos la olla y dejamos cocinar unos 35 minutos aproximadamente (en una cazuela normal unos 50/60 minutos y tapada)

🔹Mientras, ponemos a cocer un poco de arroz para acompañar nuestra receta.

🔹Pasado el tiempo de cocinar las costillas, apagamos el fuego y dejamos salir todo el vapor de la olla rapida.

🔹Pasamos las costillas a un plato y trituramos la salsa (si queremos la salsa un poco mas espesa podemos utilizar una cucharada de maicena diluida en agua fria y la dejamos cocinar un minuto)


🔹 Servimos y acompañamos estas costillas con un poco de nuestro arroz recién cocido.

Costillas en salsa de miel y mostaza.

                                Un buen provecho, un par de risas y un buen café.

11 enero 2026

Boquerones fritos en adobo casero (Receta nº 397)

INGREDIENTES

1 kg de boquerones frescos.
Harina.
Aceite oliva suave o girasol.

Para el adobo:
2 Dientes de ajos.
1 Cucharada de orégano seco.
1 Cucharadita de pimentón dulce.
1/2 Cucharadita de comino molido.
2 Hojas de laurel.
1 Cucharada de sal.
Vinagre de vino blanco (1/3 de vaso)
Agua (1/2 vaso)

PREPARACIÓN

🔹Lavamos y escurrimos muy bien los boquerones en agua fría.

🔹Limpiamos los boquerones quitando las cabezas y las tripas (sin abrirlos del todo)

🔹Seguidamente vamos a preparar el adobo.


🔹En el vaso de la batidora ponemos los dientes de ajos pelados.

🔹Agregamos la cucharada de orégano seco.

🔹También añadimos el pimentón y el comino molido.


🔹Ahora ponemos el vinagre y el agua.


🔹Agregamos la sal y trituramos bien.

🔹Por ultimo ponemos las hojas de laurel.

🔹 Los boquerones limpios los colocamos en un recipiente hondo y le agregamos el adobo por encima.

🔹Tapamos con papel film y reservamos en el frigorifico al menos durante dos horas.

🔹Transcurrido ese tiempo, le retiramos el liquido del adobo y pasamos los boquerones por harina. 

🔹Freímos los boquerones a temperatura media/alta con abundante aceite de oliva suave.

🔹Cuando estén dorados, los sacamos a un plato con papel absorbente para que elimine el resto de aceite.

🔹Pasamos los boquerones a un plato limpio y acompañamos con una buena ensalada.

Boquerones fritos en adobo casero.

                              Un buen provecho, un par de risas y un buen café.