19 agosto 2021

Batido de frutas.

 
INGREDIENTES

2 Zanahorias grandes o 4 pequeñas.
1 Manzana.
2 o 3 Naranjas grandes (para un vaso de zumo)
2 Cucharadas de miel.
Hielo 


PREPARACIÓN

🔹Cortamos las naranjas por la mitad y las  vamos colocando en el exprimidor.



🔹Exprimimos todas las naranjas y pasamos el jugo por un colador para retirar la pulpa de las naranjas y reservamos.

🔹Pelamos y cortamos las zanahorias y la manzana.


 
🔹Ponemos en el vaso de la batidora los trozos de zanahorias y de manzana.



🔹Añadimos también el vaso de zumo de naranja, tapamos y batimos.



🔹Ahora, agregamos las dos cucharadas de miel (opcional) y unos 4 o 5 cubitos de hielo, volvemos a batir, servimos y listo.






🔹Si queremos colar este batido lo tendremos que hacer antes de añadir el hielo.


🔹Esta combinación clásica no solo es deliciosa y refrescante, sino que también ofrece un gran aporte de energía y vitaminas para empezar el día con fuerza.


                     🔹🔹 Un buen provecho, un par de risas y un buen café 🔹🔹

16 agosto 2021

Huevos rotos con boquerones en vinagre.

INGREDIENTES 

3 o 4 Patatas para freir.
2 o 3 Huevos camperos.
Sal.
Aceite oliva virgen extra.
Cebolla frita seca crujiente.

Para los boquerones en vinagre:
1/2 kg de boquerones frescos. 
2 Dientes de ajos.
Perejil frescos.
Vinagre de sidra (o de vino blanco)
Agua fría.
Hielo.
Sal gruesa.
Aceite oliva virgen extra.

PREPARACIÓN

🔹Primero vamos preparando los boquerones en vinagre.

🔹Aquí podéis ver como los preparamos... Boquerones en vinagre.

🔹Pasadas las horas de preparación de los boquerones, vamos a comenzar con nuestra receta de hoy. 


🔹Pelamos y cortamos las patatas (corte clásico para freír) y las ponemos en un bol con agua para quitar el exceso de almidón durante una hora aproximadamente.




🔹Escurrimos las patatas y las secamos muy bien con papel de cocina.

🔹En una sartén amplia y a fuego medio (queremos que se cocinen bien por dentro) ponemos aceite oliva virgen y añadimos las patatas.


🔹Cuando ya estén tiernas, subimos el fuego y las doramos levemente.
Ya doradas las patatas, las sacamos sobre un plato y reservamos.


🔹En ese mismo aceite vamos a freír los huevos, le ponemos una pizca de sal y también los sacamos sobre un plato (nos tiene que quedar liquida las yemas)



🔹En ese mismo plato, rompemos los huevos con ayuda de un cuchillo. 


🔹A continuación, vamos a montar el plato poniendo primero las patatas fritas y le agregamos por encima los huevos rotos.


🔹Terminamos nuestra receta colocando los lomos de boquerones en vinagre y un poco de cebolla frita seca para dar un toque crujiente a la receta.

🔹Acompañamos con unas rebanadas de pan tostados.


🔹Una manera diferente de preparar esta clásica receta y al que los boquerones en vinagre le aportar un toque muy particular.


                     🔹🔹 Un buen provecho, un par de risas y un buen café 🔹🔹

12 agosto 2021

Tallarines con gambas al estilo chino.


INGREDIENTES 

200 gr de tallarines.
Langostinos o gambas crudas.
1/2 Cebolleta o cebolla.
1 Pimiento verde.
1/2 Pimiento rojo.
1 Zanahoria.
1 Diente de ajo.
1 Guindilla fresca roja (opcional)
1 Cucharadita de jengibre molido.
Pimienta blanca molida. 
Salsa de soja.
Aceite oliva suave.
Aceite de sésamo.


PREPARACIÓN

🔹El primer paso será poner en el fuego una cazuela con abundante agua y cuando comience a hervir,  agregamos la pasta y la cocemos durante 8 minutos aproximadamente.



🔹Pasado los 8 minutos de cocción, escurrimos la pasta y la ponemos en un bol.

🔹Añadimos un chorrito de aceite de sésamo (para evitar que se peguen) a los tallarines, mezclamos levemente y reservamos.



🔹Seguidamente pelamos los langostinos y le quitamos el intestino dándole un corte con el cuchillo, tapamos los cuerpos de los langostinos con papel film y los reservamos guardados en el frigorífico.


🔹También vamos cortando los pimientos en tiras  y la zanahoria en bastones.

🔹Pelamos y picamos el diente de ajo y cortamos la media cebolleta en trozos generosos.



🔹Ponemos una sartén amplia o un wok al fuego y le agregamos unas tres cucharadas de aceite de oliva suave (o de girasol) y vamos  cocinando levemente los langostinos.




🔹Retiramos los langostinos sobre un plato y reservamos.


🔹Ahora es el momento de cocinar las verduras.

🔹Primero ponemos el diente de ajo y seguidamente añadimos la cebolleta y la guindilla fresca sin las semillas.


🔹A continuación,  agregamos los pimientos y la zanahoria y mezclamos bien.



🔹Añadimos los tallarines al wok y volvemos a mezclar todos los ingredientes.



🔹Ponemos la cucharadita de jengibre molido y la pimienta blanca y salteamos durante un minuto.



🔹Por ultimo, agregamos la salsa de soja al gusto (yo le puse unos 100 ml) y devolvemos los langostinos al wok.



🔹Salteamos por ultima vez y ya tenemos lista esta rica y sencilla receta.


🔹Para que el salteado quede perfecto, asegúrate de tener todos los ingredientes cortados y listos antes de encender el fuego, ya que la cocción en el wok es muy rápida.

🔹Tallarines con gambas al estilo chino,una receta clásica, deliciosa y muy fácil de preparar en casa que te transportará directo a tu restaurante oriental favorito en cuestión de minutos.

                       🔹🔹 Un buen provecho, un par de risas y un buen café 🔹🔹