25 julio 2025

Ensalada de pasta fría con pollo y maíz (Receta nº 375)

INGREDIENTES

150 gr de pasta (yo he utilizado macarrones finos)
1 Pechuga de pollo.
Maíz dulce en conserva.
Tomates cherry.
1/2 Cebolleta.
1 Pimiento verde.
Sal.
Limón.
1 Cucharada de mostaza dulce.
Vinagre de manzana.
Aceite oliva virgen.



PREPARACIÓN

🔹Primero vamos cociendo la carne en abundante agua con un poco de sal.

🔹Cuando el agua comience a hervir, colocamos la pechuga de pollo en la olla, la tápamos y bajamos un poco el fuego.

🔹Despues de unos 12 minutos aproximadamente (o hasta que estén bien cocida) tendremos la carne cocinada.

🔹Dejamo atemperar la carne y seguidamente cortamos la pechuga de pollo en dados pequeños.

🔹Reservamos la carne en el frigorifico.

🔹A continuacion, vamos cociendo la pasta, la escurrimos y reservamos.

🔹Cortamos los tomates cherry a la mitad y tambien cortamos la media cebolleta y el pimiento verde en trozos pequeños.


🔹Escurrimos el maíz dulce en conserva.

🔹Ponemos en un bol o una fuente la pasta.


🔹Agregamos la cebolleta, el pimiento verde, los tomates cherry , el maíz y los trozos de pollo.


🔹Preparamos una vinagreta con aceite de oliva virgen,la cucharada de mostaza dulce, el zumo de medio limón, vinagre de manzana y sal.

🔹Mezclamos bien la vinagreta y se la agregamos a la ensalada.


🔹Volvemos a mezclar bien nuestra ensalada y a disfrutar bien fria.

Ensalada de pasta fría con pollo y maíz.

                      Un buen provecho, un par de risas y un buen café.

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